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ENTRAÎNER SA MEMOIRE, TOUT EN PRENANT DU PLAISIR

24/09/2020


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« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».
Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, la Mairie de Gavray-Sur-Sienne, en partenariat avec l’association Brain Up, organise un atelier gratuit sur le thème "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Au cours de cet atelier, vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à tous les retraités, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité.

Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.

Cet atelier est gratuit et se déroulera en 10 séances à partir du Jeudi 24 Septembre de 14h à 15h30 à la Résidence du Bois Taney à Gavray-Sur-Sienne.


Etant mis en place dans le respect des conditions sanitaires, le nombre de places est limité et l’inscription est obligatoire (auprès de la Mairie au 02 33 91 22 18 )